Body Jam es otra modalidad de entrenamiento del programa de Les Milss utilizada en gimnasios de todo el mundo.
Su principal característica es que es una clase con coreografías realizadas con pasos de diferentes estilos de baile y ritmos fusionados y combinados para que disfrutes bailando y perfecciones los pasos con el paso de las clases.
Sumamente recomendado para los amantes del baile y para aquellas personas que aún no han encontrado una clase que los motive… es una opción totalmente diferente, ya que estarás en forma haciendo lo que te gusta y en un ámbito lleno de energía.
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