Sin lugar a dudas hay partes del cuerpo a las que prestamos mĆ”s atenciĆ³n que a otras. Ya sea por convenciĆ³n social (como pechos y glĆŗteos), por ser mĆ”s relevantes (como brazos y piernas), o sencillamente por ser mĆ”s vistosas (como los diferentes colores de ojos). Pero en contraposiciĆ³n, hay otras zonas que tomamos muchos menos en cuenta, como el ombligo, Āæte has preguntado lo que tu ombligo puede decir de tu salud?
Para la mayorĆa de las personas, esta pequeƱa cicatriz que nos queda en el abdomen luego de que se cae el cordĆ³n umbilical, no es mĆ”s que nuestra primera marca. Sin embargo, hoy te contaremos todo lo que puedes saber de ti con solo observar su forma.
ĀæCĆ³mo puede verse tu ombligo?
Hacia afuera
Este tipo de ombligo se reconoce fĆ”cilmente, pues sobresale de la lĆnea media del estĆ³mago, lo cual lo hace recibir tambiĆ©n los nombres de ābotĆ³nā o āsobresalienteā. Las personas que presentan esta caracterĆstica suelen ser mĆ”s propensas a sufrir hernias (pero no te asustes, no significa que te pasarĆ” eso si tu ombligo es de este tipo) por lo cual recomendamos tener especial cuidado al momento de levantar peso, para evitar la presiĆ³n en la zona lumbar.
Hundido
Si luce hundido, puedes tener tendencia al sobrepeso, ya que cuando existe mucha grasa abdominal, la misma genera que la barriga rodee al ombligo haciendo que se retraiga y se profundice, por lo que tambiĆ©n es llamado āen forma de pozoā o āprofundoā. En el caso de personas delgadas que presentan este tipo de ombligo, suele tratarse de individuos con propensiĆ³n a problemas de tipo digestivo. Es por esto que si es asĆ, te recomendamos llevar una dieta sana y balanceada.
En forma de Ā«UĀ» o de Ā«CĀ»
El ombligo en esta forma es uno de los menos comunes, y es considerado de los mĆ”s llamativos estĆ©ticamente. Si tu ombligo es de este tipo, puedes ser mĆ”s propenso a problemas de tipo renal y de la piel; por lo cual te recomendamos mantener altos niveles de hidrataciĆ³n, que te servirĆ”n para mantener un buen funcionamiento de los riƱones, y conservarĆ” la piel joven y elĆ”stica. AdemĆ”s, existe otra ventaja de este tipo de ombligo, y es que se ha asociado a personas con genes mĆ”s fuertes, y cuyos hijos suelen ser mĆ”s sanos y con menos enfermedades genĆ©ticas.
En forma de almendra
Este se caracteriza por ser de tipo estrecho y alargado, permitiendo ver el fondo, que suele ser plano y con algunas lĆneas observables. Esta forma se ha asociado con personas que presentan con mĆ”s frecuencia migraƱas, y en especial dolores musculares. AsĆ, que si tu ombligo es asĆ, te recomendamos siempre tener una aspirina contigo y llevar rutinas de ejercicio moderadas pero constantes.