Sin lugar a dudas hay partes del cuerpo a las que prestamos mĆ”s atenciĆ³n que a otras. Ya sea por convenciĆ³n social (como pechos y glĆŗteos), por ser mĆ”s relevantes (como brazos y piernas), o sencillamente por ser mĆ”s vistosas (como los diferentes colores de ojos). Pero en contraposiciĆ³n, hay otras zonas que tomamos muchos menos en cuenta, como el ombligo, Āæte has preguntado lo que tu ombligo puede decir de tu salud?

Para la mayorĆ­a de las personas, esta pequeƱa cicatriz que nos queda en el abdomen luego de que se cae el cordĆ³n umbilical, no es mĆ”s que nuestra primera marca. Sin embargo, hoy te contaremos todo lo que puedes saber de ti con solo observar su forma.

Tu ombligo habla de tu salud1

 

ĀæCĆ³mo puede verse tu ombligo?

Hacia afuera

Este tipo de ombligo se reconoce fĆ”cilmente, pues sobresale de la lĆ­nea media del estĆ³mago, lo cual lo hace recibir tambiĆ©n los nombres de ā€œbotĆ³nā€ o ā€œsobresalienteā€. Las personas que presentan esta caracterĆ­stica suelen ser mĆ”s propensas a sufrir hernias (pero no te asustes, no significa que te pasarĆ” eso si tu ombligo es de este tipo) por lo cual recomendamos tener especial cuidado al momento de levantar peso, para evitar la presiĆ³n en la zona lumbar.

Hundido

Si luce hundido, puedes tener tendencia al sobrepeso, ya que cuando existe mucha grasa abdominal, la misma genera que la barriga rodee al ombligo haciendo que se retraiga y se profundice, por lo que tambiĆ©n es llamado ā€œen forma de pozoā€ o ā€œprofundoā€. En el caso de personas delgadas que presentan este tipo de ombligo, suele tratarse de individuos con propensiĆ³n a problemas de tipo digestivo. Es por esto que si es asĆ­, te recomendamos llevar una dieta sana y balanceada.

En forma de Ā«UĀ» o de Ā«CĀ»

El ombligo en esta forma es uno de los menos comunes, y es considerado de los mĆ”s llamativos estĆ©ticamente. Si tu ombligo es de este tipo, puedes ser mĆ”s propenso a problemas de tipo renal y de la piel; por lo cual te recomendamos mantener altos niveles de hidrataciĆ³n, que te servirĆ”n para mantener un buen funcionamiento de los riƱones, y conservarĆ” la piel joven y elĆ”stica. AdemĆ”s, existe otra ventaja de este tipo de ombligo, y es que se ha asociado a personas con genes mĆ”s fuertes, y cuyos hijos suelen ser mĆ”s sanos y con menos enfermedades genĆ©ticas.

En forma de almendra

Este se caracteriza por ser de tipo estrecho y alargado, permitiendo ver el fondo, que suele ser plano y con algunas lƭneas observables. Esta forma se ha asociado con personas que presentan con mƔs frecuencia migraƱas, y en especial dolores musculares. Asƭ, que si tu ombligo es asƭ, te recomendamos siempre tener una aspirina contigo y llevar rutinas de ejercicio moderadas pero constantes.