No creerás todas las cosas que en realidad pueden hacernos felices. Y es que la felicidad, según lo que los expertos afirman, proviene de las sensaciones de bienestar que recibimos. Estas pueden provenir debido a estimulaciones de diferentes tipos, en diversos momentos e incluso en los menos esperados.
Según la ciencia, somos felices cuando tenemos en nuestras mentes más presentes aquellos momentos, emociones y sensaciones que nos causaron sentimientos positivos; mientras que aquellos que cargan con grandes cantidades de sentimientos negativos, son las personas que se encuentran más lejos de la felicidad. Es curioso, ya que existen muchas cosas que pueden hacernos felices y que probablemente no conocías.
1Estas son las cosas que nos hacen felices
Pasar tiempo con los amigos: Está comprobado que pasar un rato con los amigos y salir de vez en cuando con ellos, puede elevar tu energía positiva hasta un 50 por ciento.
Existen muchas razones para salir con los amigos y una de estas es que con ellos podemos ser nosotros mismos y actuar sin ser juzgados.
Vivir reprimidos y preocupados por lo que el mundo piense de nosotros es una de las razones más fuertes por las que muchas personas hoy en día viven deprimidas. Somos personas más felices cuando dejamos las preocupaciones a un lado y nos aventuramos con nuestros amigos en cosas nuevas.
