Está claro que la genética tiene un peso muy importante en la inteligencia de las personas, pero hay otra porcentaje que depende de la estimulación. Te contamos las cosas que puedes hacer para estimular tu cerebro y ser más inteligente.

2Cuida tu alimentación

La alimentación también es un aspecto muy importante para estimular la inteligencia

Aunque te parezca increíble la alimentación también influye en la inteligencia. A lo mejor no en crearla pero si en potenciarla.

Hay multitud de alimentos que influyen en la memoria o en la concentración por ejemplo, y ambas son dos buenas herramientas de la gente inteligente.

Todos los alimentos que tienen omega 3, vitamina B y antioxidantes serán beneficiosos para nuestro cerebro. Así que ya sabes toma mucho pescado, frutos rojos, nueces…